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Detox di primavera: come supportare fegato e intestino in modo naturale

Con l’arrivo della primavera, il corpo sente il bisogno di alleggerirsi e riequilibrarsi dopo i mesi più freddi e sedentari. Uno dei sistemi migliori per farlo è attraverso un detox delicato ma efficace, focalizzato su due organi fondamentali: fegato e intestino. Questi due “alleati invisibili” sono responsabili dell’eliminazione delle tossine, della digestione e dell’assimilazione dei nutrienti. Supportarli con piccoli accorgimenti quotidiani può fare davvero la differenza per il nostro benessere generale. Ecco i consigli fondamentali per una depurazione di primavera dolce, efficace e sostenibile.

Mal di testa: quando la soluzione parte da 5 semplici accorgimenti

Il mal di testa è uno dei disturbi più comuni, ma spesso viene sottovalutato o affrontato in modo frettoloso. Non tutti i mal di testa sono uguali, e capire l’origine del dolore è fondamentale per scegliere il rimedio più efficace. Come farmacisti, ci capita spesso di incontrare persone che convivono con mal di testa frequenti o improvvisi, senza sapere che alla base potrebbero esserci abitudini quotidiane facilmente modificabili. Ecco 5 fattori da tenere sotto controllo.

Antistaminici: come funzionano, quali scegliere e quando assumerli

Con l’arrivo della primavera, tornano anche i fastidiosi sintomi delle allergie stagionali. Gli antistaminici possono essere un valido aiuto per contrastare starnuti, naso chiuso e occhi che lacrimano, ma non tutti sono uguali. In questo articolo scopriamo come funzionano, quali scegliere e quando assumerli per ottenere il massimo beneficio.

Allergia o raffreddore? Come riconoscerli e cosa fare

Con l’arrivo della primavera, aumentano i primi starnuti, il naso che cola e quella fastidiosa sensazione di stanchezza. Ma si tratta di un semplice raffreddore o di allergia stagionale? I sintomi possono sembrare simili, ma ci sono segnali chiave per distinguerli.

Lassativi: quando usarli, come funzionano, perché è meglio non abusarne

I lassativi sono spesso utilizzati per contrastare la stitichezza, un problema comune che può avere diverse cause, tra cui dieta povera di fibre, disidratazione, stress e sedentarietà. Tuttavia, sebbene possano offrire un sollievo temporaneo, è fondamentale usarli con cautela e solo quando necessario. In questo articolo vedremo quando è opportuno ricorrere ai lassativi, come agiscono sull’organismo e perché il loro abuso può essere dannoso per la salute.

Marzo, il mese del sonno – Migliora il tuo riposo con il monitoraggio in Farmacia

Hai difficoltà ad addormentarti o ti svegli frequentemente durante la notte? L’arrivo della primavera potrebbe essere la causa! Il cambio di stagione spesso altera il ritmo sonno-veglia, provocando difficoltà ad addormentarsi e notti agitate. Proprio per questo, marzo è considerato il mese del sonno, un periodo in cui la qualità del riposo può essere compromessa […]

Nuovo servizio: Elettrocardiogramma a domicilio

Da oggi, la Farmacia Roma Est offre il servizio di elettrocardiogramma (ECG) a domicilio, garantendoti comodità, sicurezza e la professionalità del nostro personale specializzato. Prenota con almeno 1 giorno di anticipo per organizzare al meglio il servizio. Hai un’urgenza? Contattaci subito per verificare la disponibilità anche in giornata. 📞 Chiama: 06 2014167📱 WhatsApp: 344 3429371 […]

Cistite: cos’è, quali sono i sintomi e cosa fare per prevenirla e curarla

La cistite è un’infiammazione della vescica urinaria, spesso di origine batterica, che colpisce soprattutto le donne ma può interessare anche gli uomini. I sintomi principali includono: Urgenza e frequenza urinaria Dolore o bruciore durante la minzione Sensazione di peso nella parte bassa dell’addome Urine torbide o con tracce di sangue Affrontare tempestivamente la cistite è […]