๐ ๐ฝ๐ฟ๐ถ๐บ๐ถ ๐ณ๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐ฑ๐ถ ๐ฒ ๐น’๐ถ๐ป๐ณ๐น๐๐ฒ๐ป๐๐ฎ ๐ถ๐ป ๐ฎ๐ด๐ด๐๐ฎ๐๐ผ: ๐ฐ๐ผ๐บ๐ฒ ๐ฐ๐ผ๐บ๐ฝ๐ผ๐ฟ๐๐ฎ๐ฟ๐๐ถ?
Con il cambio stagione e i primi freddi inizia ad arrivare anche l’influenza. Vento, umiditร , le basse temperature invernali indeboliscono l’organismo e causano la diffusione di raffreddore, tosse, febbre e mal di gola.
Come comportarsi?
ร fondamentale dormire a sufficienza perchรฉ la carenza di sonno puรฒ abbassare le difese immunitarie. Poi fare sport almeno una volta a settimana, seguire una corretta alimentazione con uno stile di vita sano e curare l’igiene delle mani per evitare il contagio.
Puรฒ far comodo avere a portata di mano anche questi 4 prodotti:
- ๐จ๐ป ๐ฎ๐ป๐๐ถ๐ฝ๐ถ๐ฟ๐ฒ๐๐ถ๐ฐ๐ผ (es. il paracetamolo) per il trattamento sintomatico di affezioni febbrili quali lโinfluenza, le malattie esantematiche, le affezioni acute del tratto respiratorio.
- ๐จ๐ป๐ผ ๐๐ฐ๐ถ๐ฟ๐ผ๐ฝ๐ฝ๐ผ con unโazione emolliente e lenitiva (mucosa orofaringea) utile per migliorare il tono della voce.
- ๐จ๐ป๐ผ ๐๐ฝ๐ฟ๐ฎ๐ ๐น๐ฒ๐ป๐ถ๐๐ถ๐๐ผ per alleviare i fastidi locali che potrร essere applicato piรน volte durante la giornata per velocizzare la guarigione dal mal di gola.
- ๐จ๐ป ๐ฟ๐ถ๐ฐ๐ผ๐๐๐ถ๐๐๐ฒ๐ป๐๐ฒ per rinforzare le difese immunitarie, ricco di vitamine e minerali.
Si raccomanda di chiedere sempre il parere del medico curante e/o di specialisti in caso di sintomi importanti e persistenti.
